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精品主食大全,精品主食做法--共有:[1341]道精品主食
  • 蔬菜卷
    菜系及功效:其他国家 精品主食 甜品点心
    主料:小麦富强粉190克
    辅料:鸡蛋20克,鸡蛋黄10克,起酥油160克,白芝麻10克,鸡肉200克,洋葱(白皮)100克,圆白菜200克,奶酪100克
  • 牛草肚粥
    菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱
    主料:稻米250克,牛肚300克
  • 香椿蒸蛋羹
    菜系及功效:精品主食 肝调养食谱 补血食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱
    主料:鸡蛋150克,香椿50克
    辅料:火腿5克
  • 小米薄麻粥
    菜系及功效:精品主食 肾调养食谱 水肿食谱 便秘食谱 清热解毒食谱
    主料:火麻仁50克,薄荷50克,荆芥穗50克,小米150克
  • 马蹄鸡肉饺
    菜系及功效:精品主食 便秘食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 贫血食谱
    主料:小麦面粉300克,鸡肉300克,荸荠150克
    辅料:枸杞子10克,圆白菜20克
  • 韭香碧绿小馅饼 [图]
    菜系及功效:精品主食
    主料:韭菜50克,高筋面粉80克,香菇20克,猪肉40克,盐,鸡精适量,酱油,料酒少许。
  • 山药哈密瓜饺
    菜系及功效:精品主食 肾调养食谱 补血食谱 便秘食谱 防暑食谱
    主料:哈密瓜500克,山药150克,小麦面粉250克
    辅料:鸡蛋225克,枸杞子10克
  • 凉糕 [图]
    菜系及功效:精品主食
    主料:糯米 140g,大米 600g,柿饼 20g,松籽粉 10g,桂皮粉 0.5g,白糖 15g,盐 1g,香油 10g,大枣 20g
  • 葛根粉粥
    菜系及功效:精品主食 肝调养食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
    主料:小米100克,葛根(干)50克
  • 七彩缤纷咖喱饭 [图]
    菜系及功效:精品主食
    主料:米饭一大碗(两个份),鸡蛋一个搅开,甜红,青椒各一个切成小粒,鸡胸肉(猪,牛肉也可)切小粒,火腿肠100克切成小粒,大白菜三张叶去帮后切碎,香菜五,六棵切一厘米长的段,葱三棵切碎,咖喱粉,盐,鸡精或味精适量。
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