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补血食谱大全,补血食谱做法--共有:[653]道补血食谱
  • 虾仁滑蛋
    菜系及功效:家常菜谱 肾调养食谱 补血食谱 阳痿早泄食谱 通乳食谱
    主料:草虾200克,鸡蛋200克
    辅料:香菜5克
  • 川椒煮黄鳝
    菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
    主料:鳝鱼500克
    辅料:青蒜100克,香菇(鲜)30克
  • 香椿蒸蛋羹
    菜系及功效:精品主食 肝调养食谱 补血食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱
    主料:鸡蛋150克,香椿50克
    辅料:火腿5克
  • 五彩墨鱼
    菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
    主料:墨鱼300克
    辅料:辣椒(红,尖)30克,青椒30克,洋葱(白皮)50克
  • 黄精杞枣乌骨鸡汤
    菜系及功效:补血食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 月经不调食谱
    主料:乌骨鸡800克
    辅料:黄精50克,枸杞子25克,枣(干)8克,陈皮8克
  • 乌贼桃仁汤
    菜系及功效:补血食谱 活血化瘀食谱 滋阴食谱 月经不调食谱
    主料:墨鱼250克
    辅料:桃仁15克
  • 山药哈密瓜饺
    菜系及功效:精品主食 肾调养食谱 补血食谱 便秘食谱 防暑食谱
    主料:哈密瓜500克,山药150克,小麦面粉250克
    辅料:鸡蛋225克,枸杞子10克
  • 葱烧黄鱼 [图]
    菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
    主料:大黄鱼500克
  • 骨皮炖猪蹄 [图]
    菜系及功效:肺调养食谱 补血食谱 乳母食谱 老人食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 冠心病食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
    主料:猪蹄200克
    辅料:地骨皮80克
  • 炝猪肝 [图]
    菜系及功效:鲁菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱 脚气食谱
    主料:猪肝200克
    辅料:冬笋25克,黄瓜25克
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