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冰糖枸杞炖山药的做法

菜系及功效:肝调养食谱 脾调养食谱 肺调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱
口味:甜味 工艺:原炖

冰糖枸杞炖山药的制作材料:

主料:山药750克
辅料:枸杞子50克
调料:冰糖100克,蜂蜜50克,淀粉(豌豆)10克

怎么做冰糖枸杞炖山药 ,冰糖枸杞炖山药的做法,冰糖枸杞炖山药制作方法:

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1. 将山药去皮洗净,切成段,用沸水烫一下,捞出备用;淀粉加水调成芡汁备用。

冰糖枸杞炖山药的制作要诀:

本品加入香精口味更好。
小帖士-健康提示:
补肺健脾,益补肝肾,强身壮体。

小帖士-食物相克:
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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