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贫血食谱大全,贫血食谱做法--共有:[1165]道贫血食谱
  • 樱桃花菜
    菜系及功效:清真菜 补气食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
    主料:樱桃120克
    辅料:松子(炒)20克
  • 菠萝麻茸鸽蛋
    菜系及功效:湘菜 壮腰健肾食谱 贫血食谱
    主料:鸽蛋500克,菠萝150克
    辅料:芝麻50克,樱桃50克
  • 烤牛肉串
    菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
    主料:牛肉(瘦)400克
    辅料:洋葱(白皮)150克,青椒100克,柿子椒100克,蘑菇(鲜蘑)150克
  • 五彩墨鱼
    菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
    主料:墨鱼300克
    辅料:辣椒(红,尖)30克,青椒30克,洋葱(白皮)50克
  • 马蹄鸡肉饺
    菜系及功效:精品主食 便秘食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 贫血食谱
    主料:小麦面粉300克,鸡肉300克,荸荠150克
    辅料:枸杞子10克,圆白菜20克
  • 清汤素鸽蛋
    菜系及功效:豫菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 贫血食谱
    主料:鸡蛋120克
    辅料:淀粉(蚕豆)100克,香菇(干)3克,冬笋20克,豌豆苗20克
  • 菊花财鱼 [图]
    菜系及功效:湖北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱
    主料:黑鱼600克
    辅料:淀粉(蚕豆)80克
  • 葱烧黄鱼 [图]
    菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
    主料:大黄鱼500克
  • 炸响铃
    菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱
    主料:肥膘肉100克,油皮300克,虾仁100克
  • 炒肉末 [图]
    菜系及功效:京菜 低温环境作业人群食谱 营养不良食谱 贫血食谱
    主料:猪腿肉500克
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