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痛经食谱大全,痛经食谱做法--共有:[56]道痛经食谱
  • 芹菜牛肉粥 [图]
    菜系及功效:补虚养身食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 月经不调食谱 痛经食谱
    主料:芹菜120克,粳米100克
    辅料:牛肉(肥瘦)25克
  • 益母草豆羹
    菜系及功效:水肿食谱 活血化瘀食谱 清热解毒食谱 月经不调食谱 痛经食谱
    主料:益母草250克,大豆100克
  • 益母鸡蛋汤
    菜系及功效:水肿食谱 清热解毒食谱 月经不调食谱 痛经食谱 更年期食谱
    主料:鸡蛋200克
    辅料:益母草30克,桑寄生30克
  • 当归炖鸡
    菜系及功效:补血食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 痛经食谱 耳鸣食谱
    主料:母鸡1500克
    辅料:当归30克
  • 芹菜益母汤
    菜系及功效:补血食谱 产后调理食谱 高血压食谱 月经不调食谱 痛经食谱
    主料:芹菜250克,鸡蛋150克
    辅料:益母草50克
  • 鸡丝阿胶汤
    菜系及功效:补血食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 贫血食谱 痛经食谱
    主料:鸡胸脯肉100克,牛奶1000克
    辅料:阿胶80克
  • 桂浆粥
    菜系及功效:消化不良食谱 补阳食谱 痛经食谱
    主料:粳米100克
    辅料:肉桂3克,赤砂糖20克
  • 四味补血粥
    菜系及功效:药膳偏方 补血食谱 补虚养身食谱 痛经食谱
    主料:川芎5克,当归12克,黄芪6克,红花6克,粳米120克
  • 红糖蛋汤
    菜系及功效:补血食谱 产后调理食谱 贫血食谱 痛经食谱
    主料:鸡蛋100克
    辅料:枣(干)20克,蒲黄10克,当归15克,益母草30克
  • 血藤炖河蟹
    菜系及功效:活血化瘀食谱 痛经食谱
    主料:螃蟹250克
    辅料:鸡血藤30克
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