青少年食谱大全,青少年食谱做法 - 美食菜谱大全

  • 油漆茄子
    菜系及功效:家常菜谱 私家菜 青少年食谱 接触化学毒素人员食谱 延缓衰老食谱
    主料:茄子,500克
  • 参芪鹌鹑汤
    菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
    主料:鹌鹑肉200克
    辅料:黄芪40克,党参40克,枣(干)20克
  • 牛奶炒虾仁
    菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 补阳食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱
    主料:虾仁200克
    辅料:牛奶150克,火腿50克,鸡蛋清100克,青豆25克,鸡精2克
  • 川味五香牛肉干 [图]
    菜系及功效:私家菜 青少年食谱 运动员食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
    主料:牛肉(瘦)2500克
  • 八卦豆腐
    菜系及功效:豫菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
    主料:豆腐(南)400克,猪里脊肉60克,油菜心150克,黑鱼150克,肥膘肉100克,鸡蛋黄糕70克,蘑菇(鲜蘑)100克,火腿100克
    辅料:香菇(干)10克,樱桃30克,淀粉(蚕豆)20克
  • 油煎毛豆腐
    菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
    主料:豆腐(北)250克
  • 蒜泥拌白肉
    菜系及功效:鲁菜 青少年食谱 低温环境作业人群食谱 贫血食谱
    主料:猪肋条肉(五花肉)300克
  • 安庆五香牛肉脯
    菜系及功效:私家菜 青少年食谱 运动员食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
    主料:牛肉(瘦)5000克
  • 蛤蜊水饺
    菜系及功效:精品主食 私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
    主料:小麦面粉500克,猪肉(肥瘦)200克,蛤蜊350克,莴笋500克
  • 葱烧肥鸭
    菜系及功效:闽菜 私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
    主料:鸭1250克
    辅料:香菇(鲜)40克,冬笋30克
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