归脾麦片粥的做法-美食菜谱大全网

菜系及功效:心调养食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱
口味:原本味 工艺:

归脾麦片粥的制作材料:

主料:燕麦片60克
辅料:党参15克,黄芪15克,当归10克,酸枣仁10克,甘草10克,桂枝5克,桂圆肉20克,枣(干)10克,丹参12克

怎么做归脾麦片粥 ,归脾麦片粥的做法,归脾麦片粥制作方法:

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1. 党参、黄芪、当归、枣仁、甘草、丹参、桂枝置清水内浸1小时;
2. 捞出全部中药,加水1000毫升,煎汁去渣;
3. 麦片、桂圆肉、枣,加入药汁,共煮成粥。

小帖士-健康提示:
1.健脾养心,益气补血。
2.适用于气血双亏、心脾两虚、心悸气短、面色苍白、汗出肢冷,及脾不统血,崩漏或月经超前、量多色淡等症。
3.现多用于慢性心功能不全所致体质衰弱者。
4.用以代食,久服效佳。

小帖士-食物相克:
党参:不宜与藜芦同用。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
丹参:丹参畏碱水,反藜芦。

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